Thực phẩm sức khỏe

Cảm giác phân tâm tốt của một mùa xuân sạch sẽ

The Feel-Good Distraction of a Good Spring Clean | Wit & Delight

Bài đăng này được mang đến cho bạn bởi Grove Collaborative .
Ảnh của Chelsey Werth

Khách hàng lần đầu Grove sẽ nhận được quà tặng miễn phí khi mua hàng.

Tôi đã đăng nhập đủ giờ trị liệu để hiểu rõ về cách hoạt động của các chất hóa học trong não. Dopamine, serotonin, oxytocin và endorphin là “bốn chất lớn” điều chỉnh hoạt động hóa học của não và đóng một vai trò quan trọng trong tâm trạng của chúng ta. Không còn gì ngoài thời gian trong năm qua (chèn các biểu tượng cảm xúc dở khóc dở cười ở đây), tôi quan tâm hơn bao giờ hết đến việc những công việc dù là nhỏ nhất và tầm thường nhất ảnh hưởng như thế nào đến hàng ngày của tôi.

Giống như một phần tốt của nhân loại, tôi đang sử dụng điện thoại quá nhiều . Tôi sử dụng nó cho công việc, trò chuyện với bạn bè và thư giãn. Nó không phải là một điều xấu khi được sử dụng ở mức độ vừa phải, nhưng tôi đang tìm kiếm các cách ngoại tuyến khác nhau để nắm bắt cơn sốt endorphin đó (tạm biệt, lượt thích trên Insta). Tôi vẫn tập thiền và vận động cơ thể, và có lẽ đó chỉ là thời gian dọn dẹp vào mùa xuân đó, nhưng tôi cũng thấy mình ngày càng làm sạch và sắp xếp nhiều hơn và cảm thấy tuyệt vời sau đó.

Dọn dẹp là một hình thức chăm sóc bản thân hoàn hảo. Nó đánh giá cao hơn một số nhu cầu của riêng tôi: cảm giác hài lòng tức thì sau khi quét sàn, sự tĩnh lặng thiền định khi cọ rửa bồn tắm và cảm giác thích thú khi nhìn ra khung cửa sổ mới sạch.

Dọn dẹp cũng cung cấp cho tôi “sự phân tâm cao quý” lý tưởng — hoạt động riêng biệt, bán năng suất, nhiệm vụ “ít hơn” trong thời gian tôi phải làm một công việc cấp bách / quan trọng hơn (như dọn dẹp khi tôi nên viết hoặc thiết kế). Bất cứ ai đã nhìn chằm chằm vào “trang giấy trắng” của câu tục ngữ đều biết rằng đôi khi tốt hơn nên làm điều gì đó ( bất cứ điều gì ) khác hơn là ngồi đó trong im lặng. Tôi nhận thấy rằng một số khoảnh khắc EUREKA của tôi đã xảy ra khi dắt chó đi dạo hoặc cọ rửa bồn tắm.

Tôi biết rằng nếu tôi thực hiện được “sự phân tâm cao quý” này của lau chùi, tôi cần phải làm cho nó dễ dàng; nếu không, nó sẽ trở thành một công việc vặt, có nghĩa là tôi sẽ tìm một nhiệm vụ khác, kém năng suất hơn (và do đó, ít “cao quý” hơn) để hoàn thành.

Bạn có thể đã nghe tôi nói về Grove Collaborative một vài lần (xem tại đây , ở đây và ở đây). Một trong những lý do khiến tôi tiếp tục quay lại Grove là bản thân các sản phẩm làm sạch (cùng với thực tế là tôi không cần phải nhớ sắp xếp lại BẤT CỨ ĐIỀU GÌ). Họ cung cấp những chai xịt và dụng cụ pha chế đơn giản, đẹp mắt (không có nhãn mác !!) để trưng bày trên quầy của bạn. Có những chiếc máy chà bằng tre / gỗ chăm chỉ trông đẹp mắt ở ngoài trời được treo trên móc. Đây là những công cụ tôi có thể để sẵn sàng khi tôi cần cọ rửa và cảm thấy như mình đã hoàn thành một điều gì đó.

Grove làm cho nó dễ dàng để bạn trải nghiệm sự hài lòng không chỉ về một ngôi nhà sạch mà còn về một hành tinh xanh hơn. Grove có chất tẩy rửa dựa trên thực vật và các sản phẩm được sản xuất có trách nhiệm, hoạt động hiệu quả (bà mẹ của hai đứa trẻ nhỏ và hai con chó lớn đang nói ở đây).

The Feel-Good Distraction of a Good Spring Clean | Wit & Delight

Có một cảm giác vô cùng thỏa mãn và thoải mái đến từ sử dụng các sản phẩm từ Grove . Họ đã giúp việc tạo ra một ngôi nhà xanh hơn bao giờ hết dễ dàng hơn bao giờ hết, cung cấp xà phòng / chất tẩy rửa có thể nạp lại từ các sản phẩm có nguồn gốc thực vật như của Mrs. Meyer, thùng ủ phân dễ thương để trên bàn và khăn giấy không có cây Grove's Seedling (đối với hầu hết các trường hợp, chúng tôi đang sử dụng khăn ăn bằng vải, nhưng chắc chắn sẽ xảy ra đổ với trẻ nhỏ và chó). Đây là phần thưởng cảm giác hài lòng của bạn: Grove đang làm việc với Arbor Day Foundation để trồng lại các khu vực trên khắp Hoa Kỳ bị ảnh hưởng bởi nạn phá rừng cho mỗi đơn đặt hàng Cây giống.

Bình tĩnh, sản phẩm yêu thích mới của tôi là khăn lau nhà bếp có thể ủ phân hữu cơ cho cây con — sản phẩm tối ưu trong sự phân tâm cao quý và sự hài lòng về đa nhiệm. Tôi có thể dọn dẹp quầy của mình trong khi pha cà phê; Thật tuyệt khi có một căn phòng sạch sẽ và phân trộn trong quá trình này, tất cả trong khi để nước ép sáng tạo sôi sùng sục.

The Feel-Good Distraction of a Good Spring Clean | Wit & Delight


Mới đối với Grove ?
Khách hàng mua hàng lần đầu sẽ nhận được quà tặng miễn phí.

The Feel-Good Distraction of a Good Spring Clean | Wit & Delight


Ghi chú của người biên tập: Bài đăng này được tài trợ bởi Grove . Khoản bồi thường mà chúng tôi nhận được để đổi lấy vị trí trên Wit & Delight được sử dụng để mua đạo cụ, thuê nhiếp ảnh gia, viết / chỉnh sửa bài đăng trên blog và hỗ trợ nhóm lớn hơn đằng sau Wit & Delight.

Mặc dù nhận được tiền bồi thường để đổi lấy bảo hiểm, nhưng mọi suy nghĩ và ý kiến ​​luôn là của riêng tôi. Các bài đăng được tài trợ như thế này cho phép chúng tôi tiếp tục phát triển nội dung động chưa được kiểm duyệt. Cảm ơn Quý đối tác đã ủng hộ!

Back to top button