Thực phẩm sức khỏe

Đánh giá năm hoàn thành 2020 của Kate

Ảnh của Nicole Feest tại NYLONSADDLE Photography Khi tôi ngồi viết bài đánh giá năm ngoái, tôi đã không nhận ra rằng quá trình viết đó sẽ có tác động như thế nào đối với tôi. Cho đến bài viết đó, tôi hiếm khi cho phép mình có không gian để suy ngẫm về quá khứ mà không giải thích ý nghĩa của nó đối với hiện tại của tôi. Tôi nhận thấy rằng khi có những mảnh vụn trong cuộc sống mà tôi chưa xử lý, chúng sẽ hiển thị theo những cách tiềm thức. Trong những giấc mơ. Trong mua hàng bốc đồng. Với lượng rượu mà tôi không định uống vào tối thứ Tư. Sự thật là cảm giác của tôi về những gì tôi chưa xử lý — và chưa phân loại gọn gàng thành “khoảnh khắc phát triển” — khiến tôi cảm thấy khó chịu. Vì vậy… năm nay. Năm nay, tôi tò mò về điều gì khiến tôi sợ hãi — điều gì khiến tôi muốn chạy trên những ngọn đồi hoặc thay đổi chủ đề. Sự tự tin khi làm được điều đó liên quan trực tiếp đến việc tôi đã vượt qua 2019, nhưng tôi không nhận ra rằng sự tự tin đó sẽ quan trọng như thế nào trong việc giúp tôi vượt qua 2020 mà không làm mất viên bi của tôi. Vào năm phá vỡ hệ thống xã hội của chúng ta, phương tiện trốn chạy của chúng ta và những tệ nạn mà chúng ta thường mắc phải khi cần che giấu, thì việc sợ hãi đã trở nên ít đáng sợ hơn. Suy cho cùng, sợ hãi là một phần của con người. Bất trắc là điều chắc chắn trong cuộc sống này. Vào năm phá vỡ hệ thống xã hội của chúng ta, phương tiện trốn chạy của chúng ta và những tệ nạn mà chúng ta thường mắc phải khi cần che giấu, thì việc sợ hãi đã trở nên ít đáng sợ hơn. Suy cho cùng, sợ hãi là một phần của con người. Bất trắc là điều chắc chắn trong cuộc sống này. Tất cả chúng ta nên tự hào về những người chúng ta đã trở thành năm nay. Dưới đây, tôi chia sẻ những đoạn trích về những bài học và khoảnh khắc đã định hình nên tôi trong mười hai tháng qua. Tháng Giêng 2020 Vừa mới kết thúc một năm gần như khiến tôi tan vỡ, tôi đang bay cao với lời hứa về một phiến đá trong sạch, vui mừng bỏ lại quá khứ trong quá khứ. Joe và tôi đã có một chuyến đi đến Nam Carolina để làm việc, và hai ngày không có con cái đã khiến tôi nhận ra rằng thật dễ dàng để bỏ qua những câu hỏi quan trọng dành cho những người quan trọng nhất của chúng tôi. Những câu hỏi như, “Bạn thực sự thế nào?” Đây là một câu hỏi khó trả lời và cũng là một câu hỏi khó. Tháng 2 2020 Tôi bắt đầu xem tỷ lệ nhiễm COVID – 19 hàng ngày ở Ý như một con diều hâu. Vào cuối tháng, tôi đã mua mì ống cân nặng của mình và đang xem qua các bài báo về đại dịch 1918 giống như tôi là một nhà dịch tễ học ngồi trên ghế bành. Joe bảo tôi bình tĩnh. Tôi đã hủy chuyến đi của chúng tôi đến Nhật Bản. Chúng tôi xem xét một ngôi nhà chưa có mặt trên thị trường ở khắp thị trấn và nhận ra rằng đã đến lúc phải chuyển đi. Thích, ngay lập tức. Tháng 3 2020 Chúng tôi chụp ảnh ngôi nhà cho Tạp chí HGTV và hồi hộp trò chuyện về COVID – 19 với đoàn làm phim người đã bay đến từ New York. Có một cảm giác về sự diệt vong sắp xảy ra. Một tuần sau khi chúng tôi kết thúc cảnh quay, tôi đã yêu cầu toàn bộ đội rời văn phòng vào giữa ngày khi nghe tin về những đợt bùng phát nhỏ ở Seattle và New York. Tôi vừa trải qua ba ngày với một phi hành đoàn đã bay khắp đất nước. Tôi không nghĩ rằng chúng tôi sẽ không trở lại. Tháng 4 2020 Chúng tôi quyết định đóng cửa vô thời hạn một trong các doanh nghiệp của tôi. Studio 125 vừa mới thuê một người quản lý sự kiện mới một tháng trước đó, và đột nhiên, chúng tôi đã chia sẻ một tuyên bố P&L không có lối thoát, ngay cả khi cho vay. Chúng tôi đã đóng cửa trên một ngôi nhà mới có thể cung cấp một số không gian mà chúng tôi sẽ mất với studio. May 2020 Chúng tôi chuyển đến ngôi nhà mơ ước của mình và phát hiện ra đó là một cơn ác mộng khác. Theo một nghĩa nào đó, điều này rất vui, bởi vì khi bạn thực sự yêu thích điều gì đó, bạn sẽ không thực sự quan tâm đến việc người khác không thể nhìn thấy những gì bạn làm trong đó hay không. Tháng Sáu 2020 George Floyd bị sát hại hơn $ 20 vào cuối tháng Năm. Thành phố của chúng tôi bị cháy. Các cộng đồng tập hợp lại với nhau. Tôi tự vấn bản thân, thành kiến, quyết định, quan điểm tập trung vào thế giới của người da trắng. Tôi đã gặp những người trực tuyến, những người đã mở rộng tầm nhìn của tôi. Tôi đã học được ý nghĩa thực sự của từ sáo rỗng … nói ít hơn, lắng nghe nhiều hơn. Đó là kỹ năng tốt nhất mà tôi có được trong năm nay. Tháng 7 2020 Tôi tham gia các lớp học. Tôi đọc sách. Tôi xé nát khu vườn của mình. Tháng 8 bước sang BỐN và nó khiến trái tim tôi tan nát thành ngàn mảnh. Tôi đã chơi Animal Crossing quá nhiều, tôi phải đến thăm một bác sĩ chỉnh hình. Tôi đã có được cây trồng trong nhà đầu tiên mà tôi thực sự đã cố gắng để duy trì sự sống và đã thành công trong việc trở thành một người yêu thích thực vật thực thụ. August 2020 Đối mặt với sự né tránh vốn là điều khó chịu của tôi khi phải làm những việc tôi không thích, tôi đã mở những chiếc hộp cuối cùng từ chuyến đi của chúng tôi. Tôi đang sống trong một ngôi nhà có nhiều không gian cho gia đình chúng tôi, và các vấn đề về sự vô tổ chức và lộn xộn của tôi cũng vậy, chỉ là LỚN HƠN. Tôi học được rằng nhiều không gian hơn sẽ không làm cho bạn có tổ chức hơn. Nó sẽ chỉ làm cho các vấn đề hiện tại của bạn trở nên lớn hơn và khó sửa chữa hơn. Tháng 9 2020 Em bé Pearl ngọt ngào của tôi bước vào cuộc sống của chúng tôi và ngay lập tức khiến chúng trở nên tươi sáng hơn. Tôi bắt đầu trang trí căn phòng mà chúng tôi sử dụng ít nhất. Tôi đã học cách sử dụng một cái cưa. Chúng tôi lột giấy dán tường và sơn và sơn và sơn. Tháng 10 2020 Tôi sơn tường màu xanh lá cây và nghĩ rằng tôi ghét bản thân mình vì đã không chơi nó an toàn. Tôi chỉ đến để yêu ngôi nhà này hơn. Tôi đã mua cho Joe một chiếc xe tay ga cho ngày sinh nhật của anh ấy. Trời đổ tuyết sớm, điều này khiến tôi thích thú vì bất kỳ sự thay đổi nào cũng giống như một thứ gì đó để kỷ niệm. Có vẻ như tôi và Joe vẫn rất thích nhau, một nhận thức quan trọng khi chúng tôi chưa bao giờ dành nhiều thời gian cho nhau như vậy trong suốt bảy năm là một cặp vợ chồng. Tháng mười một 2020 Tôi bất ngờ bước sang tuổi ba mươi bảy. Chúng tôi đã chính thức kỷ niệm bảy năm ngày cưới và trang trí cho Giáng sinh, tất cả chỉ trong ba ngày đầu tiên của tháng. Chúng tôi bận rộn với công việc, điều đó khiến tôi yếu lòng với sự biết ơn. Chúng tôi theo dõi số lượng COVID – 19 của đất nước chúng tôi tăng lên và tăng lên và tôi rời khỏi nhà ngày càng ít hơn. Tháng 12 2020 Chúng tôi tổ chức sinh nhật lần thứ ba của Bennett và cô ấy đã trở thành một diễn viên hài hợp pháp chỉ sau một đêm. Tôi đã mua bốn cây thông Noel, hai cây thông ở Đảo Norfolk, hai cây bách chanh và quá nhiều quà. Chúng tôi đã làm mì ống vào đêm trước Giáng sinh, uống sâm panh vào sáng Giáng sinh và không đổ mồ hôi trong ba ngày. Trải qua tất cả những điều không chắc chắn, một điều tôi biết chắc chắn là chúng ta đã xuất hiện từ năm nay như những con người tốt hơn. 2020 buộc rất nhiều người trong chúng ta phải nhường chỗ cho sự đau buồn và đối mặt với những sự thật khó chịu mà chúng ta có xu hướng trốn tránh hàng ngày. Suy ngẫm về năm nay — trải nghiệm đau đớn, đáng sợ, chấn thương mà tất cả chúng ta đã và đang sống — đã cho tôi thấy khả năng chúng ta cùng nhau làm những việc khó khăn như thế nào. Chúng tôi học cách tiếp tục, ngay cả khi cảm thấy không có lý do gì để làm. Chúng tôi đã nhìn thấy những thiếu sót của mình; chúng tôi đã lưu ý về việc chúng tôi không thể nhìn thấy nhau đầy đủ, để hiển thị cho những người không thể nghe thấy. Tôi muốn mang theo tất cả. Tôi muốn ghi nhớ khoảng thời gian thay đổi sâu sắc này, để khi vết thương lòng vơi đi, những bài học vẫn còn trước mắt. Có quá nhiều thứ để mất khi chúng ta đặt hạnh phúc của mình vào những gì tương lai có thể mang lại và mọi thứ để đạt được bằng cách cảm thấy biết ơn cho hiện tại. Có quá nhiều thứ để mất khi chúng ta đặt hạnh phúc của mình vào những gì tương lai có thể mang lại và mọi thứ để đạt được bằng cách cảm thấy biết ơn cho hiện tại. Chúc mừng năm mới.

  • Trang chủ
  • Chuyên mục thực phẩm
  • Hàng tiêu dùng nhanh
  • Thực phẩm sức khỏe
  • Sống khỏe
  • Gia đình & Sức khỏe
  • Back to top button