Gia đình & Sức khỏe

Giảm cân tại nhà Joe Jonas khoe cơ bụng trong video tập luyện cởi trần

Giảm cân tại nhà Chỉ mới xảy ra vài ngày kể từ khi Joe Jonas khiến những người theo dõi của anh ấy phát cuồng khi đăng một bức ảnh của anh ấy hoàn toàn khỏa thân lên Instagram, và bây giờ anh ấy đã trở lại với một cái bẫy khát khao khác . Đây thực sự là một video tập luyện về mặt kỹ thuật, nhưng Jonas đảm bảo không mặc áo khi đổ mồ hôi và hoàn thành tốt thói quen nhảy dây của mình, điều mà anh ấy ám chỉ là một phần truyền thống trong cách anh ấy chuẩn bị vào ngày biểu diễn.

Sau khi chia sẻ video trên Instagram Reels vào đầu tuần này, Jonas Brother đã đăng tải một bức ảnh khác của anh ấy đang thực hiện một bài tập nhảy dây khác ngay trước buổi biểu diễn, trích dẫn một trong những bài hát nhạc phim mang tính biểu tượng nhất của mọi lúc: “Hãy tập thể dục, chỉ rèn luyện sức khỏe của tôi. Cảm thấy thật tuyệt.”

Trong khi anh trai Nick đã chia sẻ thông tin cập nhật về mức tăng cơ bắp của anh ấy trên mạng xã hội, có vẻ như Với việc bỏ qua tất cả những điều này, Joe sẽ có được một vóc dáng trông gọn gàng hơn — và sự chăm chỉ của anh ấy đang được đền đáp.

Nhảy dây là một cách để đưa tim mạch vào chế độ tập thể dục của bạn, nhưng nó cũng có một loạt các lợi ích khác ngoài sức khỏe tim mạch của bạn. Nó đốt cháy calo tốt và nhanh chóng, giúp bạn xây dựng sức mạnh ở cả phần trên và phần dưới của mình, đồng thời cải thiện tính linh hoạt, nhịp điệu và độ săn chắc tổng thể.

Nội dung này được nhập từ Instagram. Bạn có thể tìm thấy cùng một nội dung ở một định dạng khác, hoặc bạn có thể tìm thêm thông tin, tại trang web của họ.

Philip Ellis là một nhà văn và nhà báo tự do đến từ Vương quốc Anh về văn hóa đại chúng, các mối quan hệ và các vấn đề LGBTQ +.

Nội dung này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này để giúp người dùng cung cấp địa chỉ email của họ. Bạn có thể tìm thêm thông tin về nội dung này và các nội dung tương tự tại piano.io

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button