Gia đình & Sức khỏe

Giảm cân tại nhà Xem 'Wonderboy' Thompson của UFC chiến đấu với mọi người chỉ bằng đòn phản công

Giảm cân tại nhà Trong một video mới trên kênh YouTube của anh ấy, võ sĩ UFC Stephen “Wonderboy” Thompson thực hiện một thử thách đấu, trong đó, trong mỗi hiệp, anh ta chỉ được sử dụng một di chuyển hoặc kỹ thuật. Những hạn chế này buộc anh ta phải suy nghĩ trên đôi chân của mình, như khi anh ta phải chiến đấu trong khi chỉ triển khai các đòn phản công:

“Những người này hiện chỉ chơi quyền anh. Đấm, không đá. Tôi phải Hãy đợi họ tung kỹ thuật trước, sau đó tôi phải chặn và phản đòn bằng thứ gì đó, “anh nói. “Tôi không thể làm gì trước, tôi phải đợi họ ném trước rồi tôi phản đòn. Tôi sắp bị đấm vào mặt. Chúng ta đi đây.”

Sau đó, Thompson chỉ phải sử dụng các đòn tấn công xoay tròn. Ngay cả khi là một cựu vận động viên kickboxer chuyên nghiệp với rất nhiều tiết mục bao gồm đá xoáy, đá móc xoay, đá vòng tròn và đá lốc xoáy, Thompson thấy vòng đấu này “điên rồ” và “khó khăn.”

Mọi thứ càng trở nên khó khăn hơn khi Thompson phải chạy mà không nảy. “Tôi cảm thấy rằng, khi tôi không nảy, anh ta sẽ dễ dàng hơn để đánh tôi, một cái”, anh nói. “Anh ấy thấy tôi đến dễ dàng hơn rất nhiều, vì vậy tôi sẽ bị bầm tím xương sườn trong tuần tới … Tôi không thể chịu đựng được khi không thể bật dậy được. Nhưng, điều đó nói rằng, bạn vẫn phải học cách trở thành có thể chiến đấu trong túi: bạn bị đè lên hàng rào, có thể bạn bị đau bắp chân, đau chân và bạn phải nổ súng. “

Cuối cùng Thompson cố gắng chiến đấu đồng thời uốn một quả tạ ấm nặng 10 pound ở tay sau — điều mà anh ấy buộc phải thừa nhận là “một buổi tập luyện tốt.”

Philip Ellis là một nhà văn và nhà báo tự do đến từ Hoa Kỳ Vương quốc bao gồm văn hóa đại chúng, các mối quan hệ và các vấn đề LGBTQ +.

Nội dung này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này để giúp người dùng cung cấp địa chỉ email của họ. Bạn có thể tìm thêm thông tin về nội dung này và các nội dung tương tự tại piano.io

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button