Chuyên mục thực phẩm

Kiến thức là sức mạnh khi nó liên quan đến cholesterol

Thành phố Salt Lake, UT – ( ReleaseWire ) – 19/09/2021 – Dòng chảy liên tục, đều đặn của máu lưu thông khắp cơ thể là một chức năng mà hầu hết mọi người coi là đương nhiên – thậm chí còn ít được chú ý hơn là thở. Nhưng cũng giống như bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy tác hại của việc thiếu oxy là nhịp thở của bạn đột ngột bị giảm sút, ảnh hưởng của sự tắc nghẽn trong động mạch có thể mang lại kết quả tàn khốc không kém, thường ít cảnh báo.

Sự tắc nghẽn động mạch, thường do sự tích tụ của chất béo như sáp, được gọi là cholesterol, là điều mà hầu hết mọi người đã nghe đủ để biết rằng họ có thể không. không muốn nghe nữa. Nhưng cũng như rất nhiều yếu tố của sức khỏe thể chất, khi nói đến các vấn đề liên quan đến cholesterol, kiến ​​thức và cách phòng ngừa là chìa khóa.

“Hầu hết thời gian chăm sóc cholesterol là một quá trình,” Tiến sĩ Arne Olsen nói. “Một khi bạn nhận ra có vấn đề, bạn đã vượt qua ngưỡng phòng ngừa. Bây giờ bạn đang ở chế độ điều trị.”

Là một bác sĩ phẫu thuật mạch máu của Intermountain Healthcare , Tiến sĩ Olsen dành nhiều thời gian làm việc với những bệnh nhân đã chờ đợi quá lâu để lo lắng về mức cholesterol của họ. Và mặc dù anh ấy thích làm phẫu thuật như một nghề, anh ấy vẫn muốn bệnh nhân thực hiện các bước phòng ngừa để tránh gặp anh ấy trong phòng phẫu thuật.

“Giống như GI Joe cũ nói, ‘hiểu biết là một nửa trận chiến,'” Tiến sĩ Olsen nói.

Tùy thuộc vào từng bệnh nhân, kiến ​​thức đó có thể bao gồm khuynh hướng di truyền đối với cholesterol cao cần được điều trị bằng thuốc; hoặc cholesterol có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống và tập thể dục, hoặc kết hợp cả hai. Bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, bác sĩ chăm sóc chính của bệnh nhân là tuyến phòng thủ đầu tiên để tìm ra điều đó.

“Thông tin có thể được xác định bằng xét nghiệm máu cơ bản,” Tiến sĩ Olsen nói. “Tuy nhiên, rất nhiều người bỏ qua kiểu đánh giá này vì họ không thực sự muốn biết câu trả lời. Sự thiếu hiểu biết là phúc lạc.”

Nói chung, việc điều trị mức cholesterol có vấn đề bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, và có thể dùng thuốc. Dù bằng cách nào, nó sẽ có tác dụng đối với bệnh nhân, và đó là điều mà Tiến sĩ Olsen nói là một điều răn đe đối với rất nhiều người.

“Chế độ ăn uống và tập thể dục có tác dụng đối với tất cả mọi thứ trong cuộc sống,” Tiến sĩ Olsen nói. “Nó không phải là sexy. Nó không phải là một viên thuốc sẽ nhanh chóng làm cho nó tốt hơn, nhưng nó là lâu bền.”

Nó chắc chắn ngon miệng hơn hậu quả của một bệnh nhân có mức cholesterol không kiểm soát được.

“Thật không may, những điều tồi tệ lại xảy ra với những người tốt”, Tiến sĩ Olsen nói. “Có những người đang dùng thuốc, tập thể dục và ăn kiêng và họ vẫn phát triển các vấn đề.”

“Cho dù kết quả là đau tim, đột quỵ, phình động mạch chủ bụng, hay bệnh động mạch ngoại vi / chi dưới (PAD), tất cả chúng đều có liên quan”, Tiến sĩ Olsen nói. “Đó là cùng một quá trình, chỉ là một giường mạch máu khác nhau.”

Khi nói đến chăm sóc sức khỏe phòng ngừa, một số bệnh nhân có xu hướng lạc vào đám cỏ dại cố gắng xác định thực phẩm nào nằm trong danh sách “tốt” và “xấu” của bất kỳ chế độ ăn uống nào. . Tuy nhiên, Tiến sĩ Olsen cho biết sẽ dễ quản lý hơn nhiều nếu tiếp cận lối sống lành mạnh với tâm lý điều độ.

“Tôi thích thịt xông khói. Nhưng tôi không ăn thịt xông khói trong mỗi bữa ăn,” Tiến sĩ Olsen nói. “Trứng có thể rất hữu ích và hữu ích. Nhưng nếu tôi ăn trứng rán mỗi bữa thì đó là điều tuyệt vời hơn cả.”

“Chúng ta thực sự cần cholesterol trong cơ thể,” Tiến sĩ Olsen tiếp tục. “Giống như chúng ta cần một lượng vitamin hoặc khoáng chất nhất định. Nhưng chúng ta cần chúng với lượng thích hợp. Quá nhiều hoặc quá ít đều có thể gây ra vấn đề.”

Tiến sĩ Olsen cho biết sự lên xuống và dòng chảy phổ biến của các chế độ ăn kiêng theo mốt khác nhau có tác động nhất định đến cách bệnh nhân nhìn nhận thế giới về sức khỏe cholesterol, một thách thức chắc chắn đối với toàn bộ ngành y tế. .

“Chúng tôi có những thách thức lớn hơn trong việc thiết lập niềm tin trong mối quan hệ với bệnh nhân / nhà cung cấp bởi vì ai đó ngoài kia có một chút kiến ​​thức đang chia sẻ một nửa sự thật về một chế độ ăn uống nhất định và mọi người chấp nhận điều đó và chạy với nó, “Tiến sĩ Olsen nói. “Theo giai thoại, ai đó có thể ăn thịt xông khói trong mỗi bữa ăn và có lượng cholesterol hoàn hảo, nhưng điều đó không có nghĩa là nó sẽ hiệu quả với tất cả mọi người.”

Nói chung, Tiến sĩ Olsen cho biết mọi người được kiểm tra cholesterol của họ ở độ tuổi 20, 30 hoặc thậm chí 40 – thường là kết quả của yêu cầu đối với hợp đồng bảo hiểm nhân thọ – nhưng nếu có tiền sử gia đình về các vấn đề cholesterol, họ nên kiểm tra nó vào cuối sớm hơn của mốc thời gian đó. Một lần nữa, bác sĩ chăm sóc chính là người đóng vai trò là điểm khởi đầu quan trọng trong quá trình này.

“Chúng tôi không thể quá nhấn mạnh phần quan trọng của chăm sóc sức khỏe ban đầu trong việc điều phối chăm sóc sức khỏe bệnh nhân”, Tiến sĩ Olsen nói.

Và dù bạn làm gì, đừng để sự thiếu hiểu biết làm kim chỉ nam cho bạn.

“Đừng ngại kiểm tra cholesterol của bạn,” Tiến sĩ Olsen nói. “Chắc chắn việc điều trị những thứ đã biết trong một môi trường được kiểm soát sẽ dễ dàng hơn nhiều so với những điều chưa biết trong một môi trường khẩn cấp.”

Giới thiệu về Intermountain Healthcare
Intermountain Healthcare là một hệ thống phi lợi nhuận gồm 25 bệnh viện, 225 phòng khám, một Tập đoàn Y tế với 2.600 bác sĩ được tuyển dụng và bác sĩ lâm sàng thực hành nâng cao, một công ty bảo hiểm y tế có tên là SelectHealth và các dịch vụ y tế khác ở Utah, Idaho , và Nevada. Intermountain được công nhận rộng rãi là công ty đi đầu trong việc chuyển đổi dịch vụ chăm sóc sức khỏe bằng cách sử dụng các phương pháp hay nhất dựa trên bằng chứng để luôn mang lại kết quả chất lượng cao và chi phí bền vững. Để biết thêm thông tin, hãy xem Intermountain Healthcare hoặc Intermountain Healthcare Blog .

  • Trang chủ
  • Chuyên mục thực phẩm
  • Hàng tiêu dùng nhanh
  • Thực phẩm sức khỏe
  • Sống khỏe
  • Gia đình & Sức khỏe

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button