Cách trị mụnLàm đẹp da mặtMẹo vặt gia đình

Rau diếp cá trị mụn có thực sự tốt không?

Rau diếp cá trị mụn là một đề tài được khá nhiều lượt tranh luận trên khắp các diễn đàn làm đẹp bởi phần đông chị em đều chỉ biết đến loài rau này như một thứ rau gia vị ăn kèm. Vậy rau diếp cá là loại rau gì và nó được sử dụng trong việc “cải thiện” nhan sắc của phái đẹp, đặc biệt là việc trị mụn như thế nào? Ngay trong bài viết dưới đây các bạn sẽ biết được ngay những thông tin sơ bộ về cây rau riếp cá rau riếp cả trị mụn có thực sự là tốt hay không bạn nhé!

rau diếp cá trị mụn
rau diếp cá trị mụn

Sơ bộ về rau diếp cá

Rau diếp cá hay còn được gọi là rau giấp cá (dấp cá) là một loại rau thân thảo đặc trưng của nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Đây là loài cây mọc hoang, ưa chỗ ẩm ướt và thường mọc thành các đám, bụi quanh năm.

Đặc trưng của loài rau này là nó có mùi hơi tanh (giống mùi cá) với thân mảnh và có độ cao trung bình khoảng 15 – 20 cm tuỳ điều kiện. Đây là loại rau được bắt gặp nhiều trong các bữa ăn ở các vùng thôn quê cũng như được sử dụng trong một số bài thuốc dân gian thông dụng.

Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người không thể ăn hoặc ngửi rau diếp cá do đặc tính mùi vị không được dễ chịu như các loại cây thân thảo khác.

Vì sao rau diếp cá có thể trị mụn?

Rau diếp cá là loại cây quen thuộc, có thể được trồng ngay trong vườn nhà của bạn. Trong đông y, loại rau này được xem là một bài thuốc quý với tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc hiệu quả, vị hơi chua. Còn trong làm đẹp, rau diếp cá được xem là vị cứu tinh cho những nàng da mụn hoặc da bị thâm sau mụn.

Phần tinh dầu trong rau diếp cá mang lại công dụng kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng đỏ nhanh chóng. Thông thường, các ổ mụn bọc, mụn viêm hình thành do bụi bẩn kết hợp với vi khuẩn gây nên tình trạng viêm nhiễm. Thành phần trong rau diếp cá sẽ giúp sát khuẩn, cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, giảm sưng và giảm cảm giác đau nhức tại các ổ mụn.

Với những người bị mụn nội tiết, việc uống trực tiếp nước diếp cá sẽ giúp loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể. Đồng thời hợp chất flavonoid trong loại rau này còn kích thích quá trình tái tạo và phục hồi da, giảm sẹo thâm.

Trong rau diếp cá cũng rất giàu vitamin A và các khoáng chất như sắt, kali, đồng… Đây chính là lý do loại rau này có thể bảo vệ da, giúp chống viêm tốt hơn. Hàm lượng nước lớn trong rau diếp cá giúp cấp ẩm cho làn da không còn khô ráp, đồng thời giúp da điều tiết giảm tình trạng đổ dầu, giảm bã nhờn trên da.

Với thành phần độc đáo đã nêu trên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng rau diếp cá trị mụn tại nhà an toàn, không lo kích ứng.

Rau diếp cá trị mụn có tốt không?

Diếp cá là loại rau có chứa một hàm lượng nước tương đối lớn (khoảng 90%) với đặc tính chua, mát. Đặc biệt, diếp cá có chứa một hàm lượng tinh dầu khá đáng kể có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, sát trùng tương đối mạnh. Do vậy, đây là loại rau được nhiều chị em áp dụng để trị các triệu chứng liên quan tới da mụn, nổi nhọt… thường gặp.

rau diếp cá trị mụn
rau diếp cá trị mụn

Một số công thức trị mụn từ rau diếp cá được thực hiện như sau:

Trị mụn, vết thâm từ diếp cá thuần tuý

Trị mụn, vết thâm từ diếp cá thuần tuý tức là bạn chỉ dùng duy nhất diếp cá để điều trị. Với phương pháp này, bạn thực hiện như sau:

Rửa sạch từ 7 – 10 lá diếp cá sau đó xay nhuyễn hoặc giã nhỏ. Tiếp đó lọc bỏ phần bã và chỉ giữ lại phần nước.

Rửa sạch mặt cho trôi hết bụi bẩn, bã nhờn. Lấy phần nước đã giã bôi đều lên mặt hoặc vùng mụn, vết thâm cần loại bỏ sau đó thư giãn trong khoảng 30 phút. Rửa sạch mặt với nước lạnh sau khi đắp.

Với phương pháp này, bạn nên áp dụng thường xuyên từ 3 – 4 lần một tuần để đạt được kết qủa tốt nhất.

Trị mụn, vết thâm từ diếp cá kết hợp với mật ong nguyên chất

Chúng ta đều biết mật ong là một trong những thân dược đối với làn da, đặc biệt là da mụn. Do vậy, việc kết hợp mật ong với rau diếp cá không những mang tới cho bạn một làn da sạch mụn, mờ vết thâm mà còn sáng khoẻ, hồng hào. Cách trị mụn từ mật ong và diếp cá được thực hiện như sau:

Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước sau đó cho vào xay nhuyễn. Lọc lấy nước, bỏ bã sau đó trút phần nước xay được vào một chiếc bát sạch.

rau diếp cá trị mụn
rau diếp cá trị mụn

Hòa mật ong nguyên chất vào nước xay rau diếp cá theo tỉ lệ 1:1. Sau khi đã trộn đều, bạn dùng bông hoặc tay trực tiếp bôi hỗn hợp lên bề mặt da và để trong khoảng 20 – 30 phút. Sau khi ủ xong, bạn rửa sạch da với nước lạnh. Làm liên tục với tần suất từ 2 – 3 lần/tuần trong khoảng 1 tháng để thấy rõ được hiệu quả.

Trị mụn, vết thâm từ diếp cá kết hợp với lô hội (nha đam)

Cũng tương tự như mật ong, lô hội hay nha đam cũng là một thảo dược làm đẹp được rất nhiều chị em sử dụng. Khi kết hợp hai loại này lại với nhau, làn da không chỉ trở lên khoẻ khoắn hơn nhờ các vitamin, khoáng chất có trong lô hội mà còn trở nên nhẵn mịn, mờ thâm nhờ các thành phần từ diếp cá.

Để làm mặt nạ diếp cá và lô hội, bạn rửa sạch cả hai nguyên liệu này với nhau rồi sau đó đem xay nhuyễn. Giữ lại cả phần nước và phần bã đã xay sau đó đắp đều lên bề mặt da và thư giãn trong khoảng 30 phút.

Làm liên tục phương pháp này với tần suất 2 – 3 lần 1 tuần trong khoảng 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Một lưu ý nhỏ trong quá trình trị mụn từ rau diếp cá đó là đây không phải là thảo dược phù hợp và có tác dụng với tất cả mọi người. Trước khi sử dụng các bạn nên kiểm tra kỹ xem mình có dị ứng hoặc có hợp với loại rau này hay không để lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp nhất.

Vậy có nên đắp mặt nạ diếp cá hàng ngày không?

Rất nhiều chị em sau khi tìm hiểu các công dụng của mặt nạ diếp cá trị mụn ẩn liền áp dụng và nhanh chóng tiến hành sử dụng, nhưng lại không biết có nên đắp mặt nạ diếp cá hàng ngày không? Thực tế, câu trả lời là không. Bởi làn da của mỗi chúng ta luôn cần quãng nghỉ, vì thế không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ diếp cá trị mụn ẩn mỗi ngày, chu trình này sẽ khiến làn da trở nên bội thực và yếu dần đi. Theo đó, bề mặt da cũng bị bào mòn, độ ẩm tự nhiên của da cũng mất đi.

Tần suất phù hợp nhất là đắp mặt nạ diếp cá trị mụn ẩn là từ 2 đến 3 lần một tuần và cần che chắn bảo vệ da thật kỹ trước ánh nắng mặt trời sau khi đắp. Tùy thuộc vào cơ địa và loại da thì kết quả của loại mặt nạ này mang lại cho mỗi người là khác nhau, thực tế một số người không phù hợp sẽ gây kích ứng da.

Trị mụn bằng rau diếp cá có ăn nắng không?

Theo các chuyên gia da liễu cho biết, thông thường trong quá trình điều trị làn da sẽ trải qua những giai đoạn phục hồi, tái tạo để khắc phục tình trạng mụn trên da. Vì thế, khoảng thời gian này da rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương và cũng dễ bắt nắng.

Do đó để bảo vệ da bạn cần tuyệt đối không để da tiếp xúc với ánh mặt trời, bằng cách thoa kem chống nắng, đồng thời che chắn cho da thật kỹ trước khi ra ngoài. Bên cạnh đó, hãy đắp mặt nạ rau diếp cá vào buổi tối, đây là thời điểm tốt nhất để da hấp thụ dưỡng chất của mặt nạ, mà không bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, tia UV, bụi bẩn,…

rau diếp cá trị mụn
rau diếp cá trị mụn

Một số lưu ý quan trọng khi trị mụn bằng rau diếp cá

Rau diếp cá trị mụn rất hiệu quả, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý bạn cần nhớ:

  • Trị mụn bằng rau diếp cá cần phải kiên trì trong thời gian dài mới thấy được những chuyển biến tích cực trên da.
  • Để trị mụn nhanh chóng, bạn có thể kết hợp song song giữa việc uống và thoa mặt nạ rau diếp cá.
  • Đừng quên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, skincare khoa học mỗi ngày để giảm mụn trên da.
  • Hạn chế tối đa việc sờ tay lên mặt hoặc tự nặn mụn tại nhà
  • Nên bảo vệ da kỹ càng khi đi ra nắng, tia UV có thể khiến cho tình trạng thâm mụn của bạn thêm nghiêm trọng
  • Nước rau diếp cá thường có tính hàn nên sẽ không phù hợp với những người bị bệnh nguyên khí hư, người đang bị đau nhức chân…
  • Rau diếp cá thường được trồng ở những vùng có nhiều nước nên rất dễ nhiễm giun sán, vi khuẩn. Bạn nên chọn mua rau sạch và ngâm với nước muối để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
  • Không đắp mặt nạ rau diếp cá nếu trên da có vết thương hở, mẩn ngứa hoặc dị ứng.
  • Trong trường hợp da xuất hiện dị ứng sau khi dùng rau diếp cá thì nên dừng lại ngay. Nếu tình trạng diễn biến phức tạp thì nên tới bệnh viện để kiểm tra và điều trị kịp thời.
  • Nếu da xuất hiện quá nhiều mụn mủ tạo thành mảng lớn với mật độ dày thì nên tới khám tại các cơ sở y tế. Bạn không nên tự điều trị bằng rau diếp cá tại nhà để tránh bị viêm nhiễm.

Rau diếp cá trị mụn rất tốt tuy nhiên bạn vẫn cần phải kết hợp với phương pháp chăm sóc da mụn đúng cách và sinh hoạt điều độ mỗi ngày mới có thể sở hữu làn da đẹp như ý. Hy vọng với những công thức trị mụn trên đây, bạn sẽ chọn được cho mình một phương pháp phù hợp nhất.

Ngoài ra nếu bạn gặp phải tình trạng mụn nặng, thì việc đến spa để được soi da, thăm khám là cần thiết. Các bác sĩ da liễu sẽ tìm hiểu kỹ nguyên nhân cũng như tư vấn cho bạn phương pháp điều trị chi tiết và chính xác hơn.

Từ khóa:

  • Uống rau diếp cá trị mụn nội tiết
  • Rau diếp cá trị mụn thâm
  • Uống rau diếp cá trị mụn vào thời điểm nào
  • Rau diếp cá trị mụn với muối
  • Review trị mụn bằng rau diếp cá
  • Trị mụn bằng rau diếp cá và tía tô
  • Mặt nạ rau diếp cá
  • Cách làm mặt nạ diếp cá để lâu

Nội dung liên quan:

Back to top button