RAU MUỐNG XÀO NGHÊU – foodgank.com – Chia sẻ mới nhất 2024

RAU MUỐNG XÀO NGHÊU – foodgank.com mới nhất 2024

Blog https://chovietsupermarket.com/ chia sẽ kiến thức nữ công gia chánh cho gia chủ, cách nữ nhân có kiến thức để tạo ra những bữa ăn chất lượng, đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình. “Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”, bữa cơm chính là chìa khóa để giữ gìn hạnh phúc. Trang web là nơi tập trung các công thức nấu ăn ngon giúp các bạn chưa biết hay đang tập tành nấu ăn thành thục nữ công gia chánh. Bạn đang muốn thay đổi thực đơn sáng tạo cho gia đình? Bạn đang muốn nâng cao tay nghề nội trợ? Hãy xem qua các bài viết của Blog.

Trẻ không thích ăn rau? Các mẹ đừng lo lắng vì đã có tuyệt chiêu “Rau muống xào nghêu” ngon mồm với Dầu hào MAGGI. Rau muống chứa nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, C và beta-carotene giúp tăng cường hệ miễn nhiễm cho thân thể, xúc tiến xương phát triển phối hợp cùng nghêu giàu canxi và khoáng vật, giúp gầy bỏng trở thành nkhô nóng nhứa, linh hoạt hơn trước thềm niên học mới
Nguyên liệu:300gr Nghêu200gr Rau muống15gr Tỏi15gr Sả1 muỗng canh Dầu ănGia vị: 2 muỗng canh Dầu hào Maggi
Cách thực hiện:– Bước 1: Nghêu mua về ngâm trước với nước muối cho thêm vài trái ớt để nghêu nhả bớt cát. Sau đó cho nghêu vào nồi, thêm 15gr sả cắt lát cùng nước lọc xâm xấp. Đun lên cho nghêu sôi và hé nắp là được. Gỡ lấy thịt nghêu, có thể rửa sơ qua nước nếu nghêu còn dính cát.– Bước 2: Rau muống nhặt bỏ lá héo và phần thân già cứng, sau đó đem rửa sạch sẽ. Nhặt rau muống ra thành từng khúc ngắn. Đun 1 nồi nước thật sôi, cho rau muống vào trụng nkhô nóng khoảng 10 giây rồi vớt ra cho liền vào tô nước đá lạnh.(Mẹo: ngâm rau muống vào nước đá lạnh sau khi trụng giúp giữ nhưngu xanh và độ giòn của rau)– Bước 3: Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn. Sau đó cho 15gr tỏi băm vào phi vàng. Tiếp theo cho rau muống, thịt nghêu đã bóc riêng vào chảo rồi đảo lên cho đều.– Bước 4: Nêm vào chảo 2 muỗng canh dầu hào cho món xào thêm đượm đà và ngon mồm hơn. Xào lên thêm gia vị áo đều rau muống và nghêu thì tắt bếp.
Thành phẩm:Dọn rau muống xào nghêu ra dĩa, trang trí món ăn cho vui mắt để kích thích trí tò mò của gầy bỏng nhà khách du lịch. Rau muống và nghêu phối hợp với nhau rất tốt, hương vị nêm nếm nhẹ nhàn rỗig với dầu hào Maggi giúp kích thích vị giác non nớt của trẻ. Rau muống và nghêu là 2 vật liệu bửa sung nhiều chất sắt, giúp tăng cường hễ miễn nhiễm cho trẻ nhỏ và người lớn. Nên bửa sung món Rau muống xào nghêu vào thực đơn một cách điều độ và hợp lý để giúp gầy bỏng nhà khách du lịch phát triển khỏe mạnh hơn.
Bạn đang theo dõi thể loại
Website: foodgank.com
Tổng hợp cách nấu bếp, san sẻ công thức nấu bếp. Hy vọng các bài viết hữu ích với khách du lịch đọc. Hãy san sẻ bài viết này nhé!

Kết thúc
Ngoài các bài viết tin tức, bài báo hàng ngày của Ngọc Quang, nguồn nội dung cũng bao gồm các bài viết từ các cộng tác viên chuyên gia đầu ngành về chuỗi kiến thức thực phẩm, sức khỏe được chia sẽ chủ yếu từ nhiều khía cạnh liên quan chuỗi kiến thức này. Bạn đang muốn thay đổi thực đơn sáng tạo cho gia đình? Bạn đang muốn nâng cao tay nghề nội trợ? Bạn có thể dành thời gian để xem thêm các chuyên mục nội dung chính với các bài viết tư vấn, chia sẻ mới nhất, các tin tức gần đây từ chuyên gia và đối tác của Chúng tôi. Cuối cùng, với các kiến thức chia sẻ của bài viết, hy vọng góp phần nào kiến thức hỗ trợ cho độc giả tốt hơn trong hoạt động nghề nghiệp cá nhân!
* Ý kiến được trình bày trong bài viết này là của tác giả khách mời và không nhất thiết phải là Ngọc Quang. Nhân viên tác giả, cộng tác viên biên tập sẽ được liệt kê bên cuối bài viết.
Trân trọng,
Các chuyên mục nội dung liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button