Thực phẩm sức khỏe

Tháng 7 năm 2021 Chủ đề: Cách chơi yêu thích của bạn là gì?

July 2021 Theme: What's Your Favorite Way to Play? | Wit & Delight

Lần cuối cùng bạn cảm thấy bị ngắt kết nối hoàn toàn khỏi danh sách việc cần làm của mình là khi nào?

Lần cuối cùng tôi có cảm giác đó, tôi đang đi dạo qua một công viên địa phương. Tôi bắt chéo chân trên mặt đất, kết thành một chiếc vương miện bằng những bông hoa và tìm kiếm những chiếc cỏ bốn lá.

Tôi đã nghĩ rất nhiều về việc tôi đã làm điều này bao nhiêu lần khi còn nhỏ và tại sao tôi vẫn dừng lại để thưởng thức một miếng cỏ ba lá đầy mời gọi. Hay tại sao tôi lại hoài niệm về tiếng máy cắt cỏ vào một buổi sáng thứ bảy. Hay tại sao mùi cỏ mới cắt khiến tôi muốn dừng mọi thứ lại, ngồi phịch xuống và nhìn chằm chằm vào bầu trời.

Sự thật là, tôi đã làm tất cả những điều trên nhiều hơn kể từ khi có con. Sau đại học, tôi bỏ tất cả cuộc gọi đi chơi, tập trung hơn vào việc đánh dấu các ô trong danh sách việc cần làm của mình và tìm hiểu xem mình phải trở thành ai. Bây giờ, tôi cảm thấy có lời kêu gọi giới thiệu cho các con tôi về những gì tôi yêu thích nhất trong thời thơ ấu của mình, để xem điều gì khiến miệng chúng cười và mắt chúng mở to.

Sau khi học đại học, tôi bỏ cuộc gọi chơi bời. . . . Bây giờ, tôi cảm thấy có lời kêu gọi giới thiệu cho các con tôi về những gì tôi yêu thích nhất trong thời thơ ấu của mình, để xem điều gì khiến miệng chúng cười và mắt chúng mở to.

Một đứa trẻ không nhất thiết phải nghĩ xem chúng có đang làm gì đó hay không đúng; họ vốn dĩ chỉ biết tận hưởng khoảnh khắc như nó vốn có. Hãy xem xét cách bạn tìm thấy những khoảnh khắc vui chơi tự nhiên đó khi ở bên những đứa trẻ, sau đó tự hỏi bản thân, Làm cách nào để tôi có thể tìm thấy những khoảnh khắc vui chơi tương tự chỉ dành cho bản thân mình?

Tháng 7 này, những người đóng góp của chúng tôi sẽ viết về sự kỳ diệu của việc nuôi dưỡng tính vui tươi trong các mối quan hệ, cách xếp lớp các yếu tố thiết kế trong nhà của bạn và khám phá lại trò chơi khi trưởng thành. Tôi sẽ tiết lộ lựa chọn hình nền của chúng tôi trong phòng ngủ của bọn trẻ và sẽ có một nhóm gồm cập nhật tu sửa nhà bếp để chia sẻ với tất cả các bạn… Hãy theo dõi phần này và nhiều hơn nữa trong suốt tháng phía trước!

Tháng 7 này, tôi khuyến khích bạn tìm ra những yếu tố giúp bạn dành thời gian từ những điều trần tục để chơi. Tập thói quen xem cuộc sống của bạn như một cơ hội để khám phá. Hãy dành thời gian viết nhật ký về nơi bạn muốn đi du lịch, những dự án bạn muốn thử, con người bạn muốn trở thành — không phải để chứng minh bất cứ điều gì cho bất kỳ ai mà chỉ đơn giản là để tận hưởng. Mặc những bộ quần áo khiến bạn cảm thấy thích thú khi bước ra thế giới. Ở bên những người cho phép bạn hành động ngu ngốc mà không cần phán xét hoặc tốt hơn là người tham gia bạn.

Tháng này, chủ đề của chúng ta là CHƠI — đó là gì, ở đâu để tìm thấy nó và tại sao nó có thể là chìa khóa để tìm kiếm sự mãn nguyện hơn ở tuổi trưởng thành.

Trang điểm công nghệ của bạn với các minh họa độc quyền từ W&D

Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để nhận các hình nền có thể tải xuống của tháng này cho điện thoại và máy tính của bạn!

Back to top button